Stödstrumpor och kompressionsstrumpor används ofta som samma begrepp. Ändå finns det skillnader som påverkar både komfort och effekt. När du väljer rätt kan benen kännas lättare under dagen och svullnad minska.
I den här guiden förklarar vi skillnaden och hur du väljer rätt stödstrumpor eller kompressionsstrumpor för vardagen.
Vad är stödstrumpor?
Stödstrumpor är strumpor med graderad kompression som passar för vardagsbruk. Trycket är högst vid ankeln och minskar uppåt längs underbenet. Detta hjälper blodcirkulationen och kan minska vätskeansamling i benen.
Många använder stödstrumpor vid arbete, resor eller när benen känns trötta. För vardagsbruk är stödstrumpor i kompressionsklass 1 det vanligaste valet.
Vad är kompressionsstrumpor?
Kompressionsstrumpor är ett bredare begrepp. Det kan syfta på både stödstrumpor för vardagen och medicinska kompressionsstrumpor med högre tryck. I praktiken menar de flesta vardagsanpassade stödstrumpor när de söker kompressionsstrumpor online.
Skillnaden mellan stödstrumpor och medicinska kompressionsstrumpor
Stödstrumpor är utvecklade för daglig användning och förebyggande stöd. Medicinska kompressionsstrumpor används ofta vid mer uttalade besvär och kan kräva professionell utprovning.
Om ditt mål är piggare ben under arbete eller resa räcker ofta stödstrumpor långt. Många väljer då exempelvis Rehlex stödstrumpor klass 1 för dagligt bruk.
Vad innebär kompressionsklass 1?
Kompressionsklass 1 motsvarar vanligtvis cirka 15–21 mmHg. Det är en nivå som ger tydligt stöd utan att kännas medicinsk. Klass 1 används ofta vid trötta ben, lätt svullnad och stillasittande arbete.
Denna nivå är också vanlig vid resor, särskilt flyg, där många vill använda kompressionsstrumpor för vardagen.
När är stödstrumpor rätt val?
Stödstrumpor passar när du sitter mycket, står långa perioder eller vill minska tyngdkänsla i benen. De används ofta på kontor, i butik, inom vård och vid resor.
För dessa situationer är stödstrumpor i klass 1 ett tryggt och lättanvänt alternativ.
Hur väljer du rätt stödstrumpa?
Utgå från hur din vardag ser ut. Vid arbete och resor räcker oftast klass 1. Välj strumpor med bra passform och material som känns behagligt mot huden.
Du kan se hela vårt sortiment av Rehlex stödstrumpor för att hitta rätt modell och färg.
Stödstrumpor är ett praktiskt val för vardagen. De ger graderad kompression som kan minska svullnad och trötthet. Kompressionsstrumpor kan även vara medicinska produkter, vilket gör det viktigt att förstå skillnaden.
För arbete, resa och daglig användning är stödstrumpor i kompressionsklass 1 ofta ett bra första steg.
Vanliga frågor
The terms are often used interchangeably, but compression stockings can also refer to medical stockings with higher pressure.
Compression class 1 is usually around 15–21 mmHg and is suitable for everyday use, work and travel.
They are suitable when you sit or stand for a long time, for tired legs and for longer trips where you want to reduce the feeling of heaviness.
Yes, graduated compression can counteract fluid accumulation and contribute to a lighter feeling in the legs.
Yes, many people use them for sedentary work or standing jobs to reduce fatigue in the legs.
It is best to put them on in the morning when the legs are least swollen. This is often the best effect during the day.
Yes, compression should feel firm. The stockings usually feel more natural after a few uses.
For everyday use, class 1 compression stockings are often sufficient. In case of medical problems, you may need advice on the right level.